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Sabiduría Ayurvédica

Curso Sabiduría Digestiva

Curso Sabiduría Digestiva

5 módulos | 1 mes

Precio habitual $ 2,957.00 MXN
Precio habitual $ 3,942.67 MXN Precio de oferta $ 2,957.00 MXN
Oferta Agotado
  • Sabiduría para la vida
  • Garantía de devolución del 100%
  • Compatible con todos

Descripción

Este curso está diseñado para acompañarte a recuperar el poder en ti, reconectando con la sabiduría de tu cuerpo a través de la observación consciente. Sabiduría Digestiva con Ayurveda es una invitación a comprender tu digestión no solo como un proceso físico, sino como un reflejo profundo de tu relación con la vida.

Basado en la armonía de la naturaleza, es importante reconocer que el bienestar no surge de seguir reglas estrictas, sino de aprender a escucharte, entender tus ritmos y tomar decisiones alineadas con tu esencia. Desde la mirada del Ayurveda —ciencia de la vida—, este curso te brinda herramientas prácticas para observar tus sensaciones, identificar lo que te nutre verdaderamente y cultivar hábitos que te sostengan de forma amable y sostenible. Irás despertando una relación más íntima y consciente con tu digestión, tu alimentación y tus emociones. Este curso es tanto para quienes viven con síntomas digestivos como para quienes desean profundizar en su autoconocimiento y fortalecer su bienestar desde adentro.

Porque cuando habitas tu cuerpo con presencia y coherencia, recuperas tu centro, tu equilibrio… y el poder de vivir en armonía.

¿Para quién es ideal el curso?

Este curso es ideal para quienes quieren reconectar con la sabiduría de su cuerpo, comprender su digestión y mejorar su bienestar de forma natural y consciente. Es ideal para ti si te identificas con alguna de estas situaciones:

  • Sufres de hinchazón, acidez, estreñimiento o digestiones lentas.
  • Te sientes confundido ante tanta información sobre alimentación.
  • Buscas un enfoque sencillo y adaptado a tu ritmo de vida.
  • Quieres recuperar la confianza en tu capacidad de sanar desde adentro.
  • Te interesa cultivar hábitos sostenibles, alineados con tu naturaleza.

    La filosofía del Ayurveda nos recuerda que cada persona es única y que la salud comienza cuando aprendemos a observarnos con honestidad, paciencia y sin juicios.

¿Qué beneficios puedo esperar en mí?

Al integrar los principios del curso en tu día a día, podrás experimentar:

  • Disminución de la inflamación y molestias digestivas.
  • Mayor energía vital y claridad mental.
  • Mejores hábitos alimenticios desde la escucha interna.
  • Conexión emocional con tu cuerpo y comprensión de sus señales.
  • Autonomía para tomar decisiones de bienestar más alineadas contigo.

Ayurveda nos enseña que una digestión armónica no solo nutre el cuerpo, sino también la mente y las emociones.

¿Qué incluye?

  • 6 módulos con contenido progresivo y fácil de aplicar.
  • Videos explicativos + material descargable.
  • Ejercicios de autoobservación para conectar con tu digestión real.
  • Prácticas para calmar el sistema nervioso y mejorar la respuesta digestiva.
  • Plan de integración de 14 días.
  • Acceso completo durante 1 año.
Ver todos los detalles

¿Cómo lo logramos?

Observando tu cuerpo y sus señales

Tus heces, apetito, energía y patrones te hablan todo el tiempo. Al observarte con atención, puedes alinearte con una versión más consciente y plena de ti.

Reconectando con los ritmos de la naturaleza que viven en ti

El día, las estaciones y tu cuerpo tienen ciclos. Cuando los sigues, se armonizan tus hormonas, digestión, emociones y energía.

Reconociendo lo que te balancea y desbalancea

Las cualidades de los alimentos y emociones (como ligereza, densidad, calor o sequedad) influyen en ti. Saber cómo usarlas te ayuda a nivelarte y transformar tu experiencia.

Activando tu digestión para digerir mejor

Enciéndela cuando necesitas nutrirte y apágala cuando toca descansar. Mejor digestión, menos toxinas, más energía disponible.

Combinaciones que nutren o inflaman

Algunas mezclas de alimentos te potencian, otras generan toxinas. Aprende a combinar con lógica y claridad según tu momento digestivo.

Aprende claro e intuitivo.

Aplica rituales simples y observa cómo pequeños actos generan grandes cambios.

Integra en tu día a día.

Aplica rituales simples y observa cómo pequeños actos generan grandes cambios.

Ajusta con criterio propio.

Reconoce señales (hambre, ligereza, evacuación, sueño) y ajusta a tus necesidades. Autoobservación basada en la naturaleza, los elementos y tus emociones.

feature-item-1
Sabiduría para la vida
feature-item-2
Compatible con todos
feature-item-3
Garantía de devolución

del 100%

feature-item-4
Aprendizaje 100% práctico
feature-item-5
Basado en la naturaleza

Módulos

Módulo 1: ¿Qué es sabiduría digestiva?

  • Reconociendo la digestión como base de la vitalidad
  • El fuego interno: tu poder para transformar
  • Las etapas de la digestión

Módulo 2: Entendiendo la naturaleza para entendernos a nosotros mismos.

  • Escuchar los ritmos del día, las estaciones y el cuerpo
  • Elementos
  • El clima externo y el cuerpo

Módulo 3: El Clima Interior

  • Características de los alimentos: Sabores, texturas, emociones, etc.
  • Combinaciones alimenticias que armonizan.
  • Reconociendo que se ajusta a mi.

Módulo 4: Auto observación

  • Apetito y su lenguaje.
  • Digestión: inestabilidad, lentitud o inflamación.
  • Toxinas internas: acumulación y depuración
  • Estreñimiento, diarrea y otras señales del cuerpo
  • El sistema digestivo en equilibrio

Módulo 5: Comunión con los alimentos

  • Alimentación intuitiva, autoconocimiento.
  • Ayuno Consciente – El Arte de Comer con Espacio.
  • Comer con conciencia: escucha, presencia y gratitud
  • Rituales Digestivos.

Módulo 6: Integración en el día a día

  • 14 días para vivir lo aprendido.

¿Qué incluye el curso?

  • Clases en video (claro, sencillo y aplicable)
  • PDF descargables para que tengas contigo siempre que los necesites.
  • Plan de 14 días de hábitos digestivos sencillos de aplicar y que representan grandes cambios.
  • Acceso por 1 año al curso.
  • Comunidad privada y acompañamiento grupal.
Comprar Ahora

Todo lo que necesitas saber sobre el curso sabiduría digestiva.

Este curso es ideal para quienes quieren reconectar con la sabiduría de su cuerpo, comprender su digestión y mejorar su bienestar de forma natural y consciente. Es ideal para ti si te identificas con alguna de estas situaciones:

  • Sufres de hinchazón, acidez, estreñimiento o digestiones lentas.
  • Te sientes confundido ante tanta información sobre alimentación.
  • Buscas un enfoque sencillo y adaptado a tu ritmo de vida.
  • Quieres recuperar la confianza en tu capacidad de sanar desde adentro.
  • Te interesa cultivar hábitos sostenibles, alineados con tu naturaleza.

La filosofía del Ayurveda nos recuerda que cada persona es única y que la salud comienza cuando aprendemos a observarnos con honestidad, paciencia y sin juicios.

Al integrar los principios del curso en tu día a día, podrás experimentar:

  • Disminución de la inflamación y molestias digestivas.
  • Mayor energía vital y claridad mental.
  • Mejores hábitos alimenticios desde la escucha interna.
  • Conexión emocional con tu cuerpo y comprensión de sus señales.
  • Autonomía para tomar decisiones de bienestar más alineadas contigo.

Ayurveda nos enseña que una digestión armónica no solo nutre el cuerpo, sino también la mente y las emociones.

  • 6 módulos con contenido progresivo y fácil de aplicar.
  • Videos explicativos + material descargable.
  • Ejercicios de autoobservación para conectar con tu digestión real.
  • Prácticas para calmar el sistema nervioso y mejorar la respuesta digestiva.
  • Plan de integración de 14 días.
  • Acceso completo durante 1 año.

Una vez que te registres, recibirás un correo para crear tu usuario y contraseña. Podrás acceder desde cualquier dispositivo (celular, computadora o tablet), en el horario que elijas.

El curso está diseñado para que lo realices a tu propio ritmo. Puedes completarlo en pocas semanas para ir aplicando la información. Tendrás acceso durante 1 año completo para regresar al contenido cuantas veces desees.

Ambos. Desde la mirada ayurvédica y la ciencia moderna, sabemos que el sistema digestivo está profundamente conectado con el cerebro y las emociones (eje intestino-cerebro). Por eso, el curso también incluye:

  • Prácticas de observación emocional.
  • Reflexiones para integrar cuerpo y mente.
  • Ejercicios que ayudan a liberar tensión digestiva y emocional.

En Ayurveda, todo lo que no podemos digerir (física o emocionalmente) se convierte en toxinas que bloquean lo físico, energético y emocional. Aprender a digerir bien es aprender a vivir con mayor claridad.

Tienes 5 días para explorar libremente el contenido del curso. Si sientes que el curso no es para ti, puedes solicitar un reembolso completo sin necesidad de dar explicaciones. Queremos que tomes esta decisión desde la libertad y la confianza.

Sí. Este curso es tanto preventivo como terapéutico. No necesitas tener molestias para beneficiarte:

  • Aprenderás a cuidar tu digestión como base del bienestar.
  • Fortalecerás tu capacidad de observación y escucha interna.
  • Comprenderás cómo influye tu entorno, tus emociones y tu rutina diaria en tu salud.

Es una invitación a vivir desde un lugar más atento, equilibrado y en conexión con tu naturaleza.

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Daily Digest
Bruno A
Es de caballeros reconocer

Sinceramente, siempre esquivé un poco lo "naturista", no sé bien por qué, prejuicios de la Academia supongo, así que más que de sorpresa me tomó un colega al que respeto mucho (académico, intelectual, todo eso) cuando no solo me recomendó este suplemento, sino que me insistió bastante, sabiendo él que hace años tengo temas gástricos y cuando como mucho me hincho y la paso mal. Tan seguro estaba de su recomendación que me dijo "si no notas diferencia te compro el frasco y me lo quedo yo", pues no se diga más. Y así fue, no tenía nada que perder así que en corto lo compré, me llegó en menos de 48hs, todo bien eso, pero no fue sino a los pocos día que me dio otra de esas hinchazones horribles de cuando me excedo y dije "ahora es cuando" y lo probé. Tuve que tragarme las palabras y darle la mano y la razón a mi colega, cosa que hice sin sonrojarme porque gané un atajo al alivio realmente bendito, Digo, no es que ahora me excedo todos los días, pero qué paz saber que cuando pasa (uno es humano) está ahí esperándome en la alacena un frasquito listo para mimarme y decirme "no te preocupes, tontito, acá te hacemos la segunda" y ya me quedo tranquilo.
En resumen: recomendadísimo.

Amé todo

Me encanta como estos lentes a través de la ayurveda me ayudaron a hacer pequeños cambios que hacen toda la diferencia, todo muy intuitivo pero en el ajetreo de la vida a veces se olvida!

Todo está super bien explicado y fácil de aplicar.

N
Daily Digest
Nicole Aidee
Me encantó

Me encanta como estos lentes a través de la ayurveda me ayudaron a hacer pequeños cambios que hacen toda la diferencia, todo muy intuitivo pero en el ajetreo de la vida a veces se olvida!

Todo está super bien explicado y fácil de aplicar.
El producto me ha funcionado bien, se notaron algunos cambios en pocos días.

A
Curso Sabiduría Digestiva
Ana Fernanda Gtz.
Amé esto lo voy aplicando y noto cambios

Amé descubrir sobre nuestro clima interior, poco a poco todo se vuelve más fácil de elegir, emociones, pensamientos y mis alimentos. Que forma tan linda y clara de ver la vida ahora!!

Le di oportunidad a estas pastillas

Le di oportunidad a estas pastillas. Las primeras veces fue sutil, pero como a la tercera sentí mucho no sé si sea normal. Me las he tomado después de comer y me genera un ligero eructo y alivio. Siento cómo mi estómago está digiriendo, y también cómo se deshincha. Sí siento que me ayuda mucho a la digestión. Llevo un par de semanas tomándolo. Sí lo recomiendo. Veamos qué tal a largo plazo.